今日の気分
まあまあ
しんどいふつう最高！
今日のあなたへ — 宇宙からのメッセージ
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☀️ 今日の意図を宣言する
「すでにそうである自分」として今日を始めましょう。現在形で書くのがポイントです。
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今日の私は、どんな自分ですか？2
今日1つだけ決めるとしたら？3
今日、感謝できることは？（先払い）📓 今日のジャーナル
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今日感謝できることは？2
今日の気づき・学びは？3
今日、引き寄せたい未来は？
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JOURNALING
0字
頭に浮かんだこと、感じていること、出来事…
なんでも自由に書いてみましょう。
なんでも自由に書いてみましょう。
今夜のあなたへ — 宇宙からのメッセージ
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✦ 眠る前の引き寄せタイム
眠りにつく直前は、心がやわらかくほぐれる特別な時間。頑張るより、感じること。30秒でいい。毎晩続けることが大切です。
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受け取ったあとの自分を感じる
「何かを手に入れたい」ではなく、すでに手にしたときの穏やかな気持ちをリアルにイメージします。
今夜、感じてみたい「安心した自分」の場面は？
2
未来へ感謝を届ける
まだ形になっていないことへの「ありがとう」は、引き寄せのエネルギーを高めます。
今夜、感謝したい未来のできごとは？
3
手放して、ゆだねる
願ったら、あとは宇宙におまかせ。手放すほど、流れは加速します。
今夜、手放してみることは？
今夜、心に置いておく言葉
私はすでに、必要なものを受け取っている。
今夜も、豊かさの流れの中で眠りにつく。
今夜も、豊かさの流れの中で眠りにつく。
今夜の3ステップ、実践できましたか？
✦ 今夜のルーティン、完了です
今日という日を、丁寧に閉じることができました。
ゆっくり休んでください。おやすみなさい。
ゆっくり休んでください。おやすみなさい。
シンクロニシティを記録する
「なんとなく思ってたら起きた！」と感じた出来事を書き留めましょう。気づくほど増えていきます。
目標・目的の進捗
スライダーを動かして進み具合を更新しましょう。
13の音のエネルギー
260日は13日ごとにエネルギーが切り替わります。
記録アーカイブ
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